怕冷困的无力舌苔发白应该怎么调理？

你好，根据你所描述的情况分析，35岁的女性，出现身体怕冷，乏力，舌苔白的症状，在中医里面多考虑是身体阳虚，脾胃功能不足，湿阻脾脏，脾失健运，出现脾胃虚寒的症状。

建议你的情况，可以从饮食，药物两方面进行调理，饮食忌油腻，生冷的食品，可以用生姜加红糖煎水喝，有温胃散寒的作用，可以口服参苓白术颗粒加健胃消食片进行调理。