长了内痔保持大便通畅,进食易消化的食物,饮食应粗细搭配、少食辛辣刺激的食物,每次大便后要用温水清洗,切勿用硬纸擦拭,防止外伤,养成每次便后清洗的习惯。
经常做提肛运动,避免久坐久站等。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号