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患者提问

锌钙可以同补吗?

我闺女十三个月了,微量元素化验有点缺锌,钙也是跟最低值差不多.钙和锌可以同时补吗?一天中的什么时间补可以打倒最佳效果呢?用什么产品效果比较好呢?是不是补钙后影响锌的吸收呢?
提问时间:2020-04-22
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    你好,可以同补的.关于锌钙同补问题,曾有疑虑,早在20多年前就有人提出过锌钙都是2价离子,会相互竞争而影响吸收的假说.为此,20世纪80年代科研者就进行各种实验,结果发现锌钙同服时,各自的吸收并无影响.指导意见儿童单纯补钙,补铁或补锌的治疗效果不理想,是因为在钙铁锌都缺乏的情况下,单纯地补哪一种都达不到治疗的目的.所以建议钙锌同补.生活护理因为孩子太小,不适合吃药片,应该用口服药的药物.建议用“钙铁锌口服液”,每日3次,每次1支.祝宝宝健康。

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