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经常性脱发和什么原因有关呢？

健康咨询描述：我以前的头发又黑又厚，当时还特别自豪，可是从今年开始，脱发问题特别严重，现在都不敢用梳子梳头，用手大概弄下就好了，用梳子梳头会掉好多头发，现在头发变得稀疏。想得到怎样的帮助：都有哪些原因导致的脱发问题？

提问时间：2022-04-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，脱发的原因与营养有关，与精神紧张或突然的精神刺激也有很大关系，可查血微量元素，平时不要经常处于精神紧张状态。
可在掉头发的地方经常用生姜擦一擦，可促进头发生长，饮食营养要全面，适当多吃些硬壳类食物，适当吃些黑芝麻。

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