蕨麻的功效有哪些？

蕨麻是一种很有营养价值的东西，它能够治疗贫血，促进血液里红细胞的生成，进而促进血液循环，另外，蕨麻里面还有大量的钙和锌等维生素，对人体健康是非常有利的，还有另外的神奇功效那就是，健脾健胃，活血化瘀，所以气血不足的人也可以食用，它还有另外一个名字，那就是人生果，从名字中就可以得出，它还能延年益寿，就像西游记里面的唐僧肉一样。