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烦躁啊简直感觉快死了

健康咨询描述：每天都感到困乏无力，每次睡觉醒来还是特别疲惫，自己的内分泌又严重的紊乱，夏天爱出汗，冬天又怕冷，整天皮肤出油个不停，简直脏死了，真不知道为什么会秃废成这样。犹如一个活死人。真摆脱这种生活。这样我问问是否还有救。

提问时间：2021-07-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：这是很显然的生活压力过大问题，自己生活心态没能调整好的因数。指导意见：建议每周进行点户外运动，或是每周一次野外踏青，尽力调整自己的生活心态。
过上健康阳光的生活。以上是对“烦躁啊简直感觉快死了”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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