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谁能告诉我眼睛过渡疲劳该怎么缓解效果快

谁能告诉我眼睛过渡疲劳该怎么缓解效果快。谁能告诉我眼睛过渡疲劳该怎么缓解效果快

提问时间：2020-03-22

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，闭上眼睛按摩眼睛周围穴位可迅速缓解疲劳，做眼保健操也类似，也要按准穴位，然后眺望远方，看一下绿色的东西。建议您晚上保证注意，避免抽烟等烟雾，不要疲劳用眼，祝您早日康复。

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