四季豆叶子可以食用,但是现在卖的蔬菜多数打了农药,所以建议在食用前用清水浸泡十五分钟。,生的四季豆中含皂甙和血球凝集素,彻底加热可破坏这两种有毒物质;
当加热不彻底时,留存的毒素容易导致中毒。四季豆的中毒表现主要为恶心、呕吐、腹泻、腹痛、头晕、头痛等,体温一般正常。
正确烹调四季豆的方法是充分加热、彻底炒熟;判断方法是豆棍由支挺变为蔫弱,颜色由鲜绿色变为暗绿,吃起来没有豆腥味。
只要是把四季豆弄熟了就没毒了
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