治疗跟骨骨刺的办法就是冲击波治疗，它可以很好的松解跟骨骨刺周围黏连下来的一些韧带和肌肉，缓解压力，达到镇痛的目的，一般2-3次就可以了。
平时我们要注意休息，经常用热水泡脚，促进血液循环。另外一定要选择合适的鞋子，厚软的鞋垫，减少跑步等剧烈运动。
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
