你好。对于你这样的月经不调的情况,你可以吃一些治疗月经不调的药物,另外在日常的饮食上也应该注意,可以多喝点红糖茶,暖胃,另外也可以多吃一些豆类(黄豆,毛豆),鱼类(草鱼)水果(石榴,桑葚)还有一些干果类的东西,这些对调节月经不调都是比较好的。
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