便秘，失眠多梦，夜间视力模糊，口干舌燥，是什么原因

您好，从您的情况来看，考虑为肠道湿热，阳明热盛。建议平时应多注意调养，增加含纤维素较多的蔬菜和水果，多饮水，多食富含B族维生素及润肠的食物，如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等，炒菜时适当增加烹调油。

忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食物。多注意活动，就会好的。如果需要服药的话，建议服用麻仁软胶囊治疗，可以润肠通便，治疗便秘。