半月板损伤腿发软不能行走

前做僵尸舞，做过之后，到第二天痛的不能走路，看了医生，输了一周青霉素，疼的减轻了一点，但还是痛，有贴了10天膏药，还是痛，然后到医院做了磁共振，说是半月板损伤，到现在已有两个多月了。曾经治疗情况和效果:输了一周青霉素，疼的减轻了一点。想得到怎样的帮助:想保守治疗。