问题分析：您好，月经期间避免生冷寒凉，一般通便茶有很多寒凉药性的药物，不建议使用，很容易导致宫冷，严重导致不孕，还会加重或者引起痛经。
意见建议：月经期间避免生冷寒凉以及辛辣刺激食物，注意保暖，注意饮食和休息，注意劳逸结合，适当补充营养。
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