最近睡眠一点也不好，胃堵得慌。

问题分析：你好，这个情况考虑你脾胃虚的可能性，脾胃虚了消化不是很好，这样就会出现上述症状，所谓胃不和而卧不安，就会影响到睡眠。

意见建议：另一种可能性是脾胃不好，造成气血虚就会影响睡眠，脾胃不好产生痰，这样局部就会感染堵的现象。这个可以找当地中医师鉴别诊断一下，消化不好这个可以参考保和丸来调理，气血虚则需要健脾补气血来治疗。