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屁多且臭便秘怎么办

我有个舍友屁多且臭便秘，不知道是不是肠道功能不好，消化不良导致的，想问一下该怎么办？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

有可能是和胃肠功能不太好有关系。平时要养成良好的生活作息习惯，不要久坐，不要吃辛辣刺激性的食物，多吃一些容易消化的食物，可以多吃些小米，玉米等粗粮和粗纤维食物。

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