根据你的描述,考虑是甲下出血的情况,你穿高跟鞋,或是脚部受重力,挤压,都会出现这种情况,建议你注意休息,穿舒适宽松的平跟鞋,避免穿小鞋挤压,也不能穿高跟鞋,逐渐的就可以恢复正常,如果疼痛,服用消炎的药物治疗。
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