恶心，食欲下降，真的难受

首先我自身属于感冒的状态，其次昨天去完健身房回来就感觉恶心，当时穿的有些少，有时候会感觉到冷。健身时喝了一瓶水（一口气喝完的吧）然后直接做仰仰卧起坐，时不时会听到肚子里的水声。一直到现在吃药什么的，都不太管用，我这到底是怎么了？哦，对了前几天还有微微的拉肚子，但是不是特别厉害想得到的帮助：先感谢医生回答，我想知道是健身出的问题，还是感冒引起的问题。