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患者提问

肾虚导致失眠

我现在还不到退休的年龄呢,可是总感觉工作起来有点力不从心了,天天感觉很疲倦,而且晚上还总是睡不着觉,医生说这是肾虚的原因,我很苦恼了。 想得到怎样的帮助:请问肾虚导致的失眠该怎么办
提问时间:2021-06-26
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    根据你的描述,你应该有抑郁的情绪,建议首先去找一个心理咨询师去做有关于情绪方面的心理咨询,缓解情绪障碍,也许有利于改善这种症状,平时多运动,多锻炼身体,均衡营养,也有利于改变这种心情状况。

    当然,你也可以补充纽崔莱的银杏苁蓉片,增强恢复肾功能。

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