最近老是记性不好

病情分析：你所说的这些情况考虑是个人身心状态差的表现，与鼻炎有一定的关系。指导意见：鼻炎应该在医生的指导下进行合理的诊治，平时饮食生活规律有序，多补水，避免烟酒熬夜劳累受凉，调整好心态，减少易感人群的接触，防止交叉感染，逐渐地改善，保持各方面的平衡与稳定，减少不适的出现。

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