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脚踝扭伤并肿胀

扭伤的当时有一点疼，走几步就觉得好点了，然后继续做运动，打排球，～下午～晚上又洗了热水澡，然后脚开始疼，脚面开始肿，用云南白药，红花油，擦过，这都三天了，虽然不是太疼了，倒是脚面肿得厉害了

提问时间：2020-02-22

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

你好，根据你的描述，脚扭伤0-7天是红肿热痛期要局部冷敷，抬高受伤部位，从而达到消肿的目的。过了一周以后局部热敷，促进炎症的吸收。

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