病情分析:根据你的描述,你患有脚部扭伤引起的软组织挫伤的症状会造成你的疼痛的症状指导意见:建议,你应在受伤7天后才可以下床活动的,首先活动的时间要短不要很长,禁忌剧烈运动就可以了继续口服药物治疗祝你早日康复
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