肾虚一般是肾阴虚,阳虚,肾气虚以及肾精亏虚的总称。如果说肾阴虚是人体物质上的匮乏,那么肾阳虚就是人体在功能上的一些缺失。
肾阴虚的人通常会觉得腰酸,盗汗,头晕,出虚汗,或者是耳鸣等。平时可以多吃一些黑木耳,核桃,黑芝麻等,也可以用六味地黄丸进行治疗。
而对于肾阳虚平时可以多吃一些羊肉,高中,泥鳅等进行食补,在药物上面可以选择肾宝,右归丸等。
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