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为什么我的胸变小了

我才21岁，为什么我的胸变小了，几乎摸不到乳腺组织了，感觉只有一点肉了，胸很平，半年前不是这样的，而且我额头有很多痘痘，这是雌激素分泌不足吗？我去看过医生，有点怕怕的！想得到怎样的帮助：接受专业的指导

提问时间：2022-03-30

答医生回复

田文鑫主治医师

三甲北京医院胸外科

你好，很高兴回答您的问题，通过您的描述可以坚持对乳房的保健，定时对自己乳房以乳头为中心向外顺时针旋增加营养，尤其要多吃蛋白质与脂肪含量较多的食物，也要多吃新鲜瓜果与蔬菜，体育锻炼，加强体质，保证充足的睡眠。

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