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问患者提问

如何控制甲状腺肿大呢

我发现我的甲状腺有点肿大，但并无异常反应，至今未消肿。想问有什么控制办法吗？

提问时间：2020-05-24

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

平时生活要注意劳逸结合、保持健康的生活，应控制碘的摄入量，最后，要预防甲状腺结节增大还要学会调节自己的情绪，保持心情舒畅。
饮食上，宜清淡，多吃蔬菜水果，忌辛辣肥腻之品。平时积极锻炼身体，提高抗病能力。

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