你好,
1、饮食宜清淡,不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。
2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。
3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。
4、饮食定时定量,不能暴饮暴食。
5、坚持低脂肪饮食,多吃瘦肉、鸡蛋、绿色蔬菜、水果等。
6、多吃五谷杂粮如玉米、豆类等。
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