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患者提问

口臭吃什么水果好?

平时比较喜欢吃辛辣的食物,最近感觉有口臭,哈气都能闻到,试过很多的治疗方式,但是都没有好转,和别人说话都不好意思正对着别人,听朋友说重要的还是我平时的饮食,想知道口臭患者要吃的水果。口臭吃什么水果好?
提问时间:2020-04-08
医生回复
  • 韩晓艳
    韩晓艳 主治医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 口腔科

    口臭一定要及时的治疗,口臭患者的饮食也要十分的重视,可以多吃以下水果:苹果:在苹果中含有丰富的天然抗氧化剂,这些天然抗氧化剂不仅可以起到清洁肠道的有效作用,而且还可以减少硫化氢、沼气、氨气等物质的生成堆积,从而起到减少口臭症状的作用。

    猕猴桃:猕猴桃可以称作是水果之王,其不仅可以帮助清洁胃肠道,减少口臭的症状,而且猕猴桃中也含有丰富的营养物质,对身体健康非常有好处。

    同时要养成良好的卫生习惯,要早晚刷牙,用软毛的牙刷,饭后漱口,有慢性咽炎还需要使用清热解毒的药物,注意饮食清淡,戒烟戒酒,多吃蔬菜水果,避免辛辣、油腻食物。

    以上是对“口臭吃什么水果好”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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