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这几天总会出现心里突然发空是什

这几天总会出现心里突然发空是什么原因

提问时间：2020-06-20

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

心理指导：你可能是有一些压力大更年期原因自己放不开心里可能比较紧张胡思乱想有一些不注意调节，你可以多锻炼乐观一些放松多和别人沟通交流开开心心的自己懂得珍惜自己的身体，多吃一些含维生素高的食物，作息规律，平时要有目标不要太空虚了，自己要尽量充实起来

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