关节不好可以进行锻炼吗

病情分析：根据你的描述，这个要看是什么情况，一般的锻炼都是要适度，锻炼是能够增强身体的能力的。如果是急性期是要限制活动的。

指导意见：建议你要适度的锻炼，如果是膝关节可以先躺下做伸曲腿，逐渐的进行，逐渐的加量，这样关节周围的肌肉才能更稳固。

不锻炼一是影响功能，再就是更容易受伤。以上是对“关节不好可以进行锻炼吗”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！