脸上的雀斑应该如何进行预防？

你好，雀斑应该从如下方面进行预防。

1)平时应避免过度的日光照射，更应避免过度的日光暴晒，尤其夏季更应注意，外出应遮阳或使用防晒霜，避免近亲配婚。

2)多食富含维生素C和维生素E的新鲜水果和蔬菜。

3)忌食光敏性药物及食物，如：补骨脂素，甲氧补骨脂素等。

4)保持心情舒畅，愉快;避免忧思，抑郁的精神状态。

5)切忌随便使用药物点涂;必要时请在医生指导下合理用药。