问患者提问

正在发育期间，不想长胖，在七点之前吃过晚

发育期间，在七点之前吃过晚饭会长胖吗？发育期间长胖了的话，以后能减肥瘦下来吗？

提问时间：2020-03-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，青春发育期间不要去减肥，可能影响正常发育。指导意见正常饮食规律的饮食，少吃油炸类，零食，增强体质锻炼，一般不会长胖。

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