病情分析：你好，治疗白头发可以先吃中药，调理一段时间，然后后期用，桑葚，首乌，枸杞，黑之麻，黑豆，红豆，泡水后代茶饮。
指导意见：我给你的建议是，尽量不吃，或者少吃味精，多吃，含黑色素的食物或者水果。不能熬夜，规律饮食，规律睡眠，不能生气。
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