你好,你的情况跟你更年期内分泌失调,气阴不足有关系.建议你吃点中成药女珍颗粒和天王补心丹调理,具有滋阴补肾养血安神的作用.平时多喝牛奶和豆浆,补充钙质和雌激素.多吃当归黄芪炖排骨,补益气血.平时多喝点百合粥和银耳莲子粥,可以滋阴安神.不要吃辛辣刺激性的食物.以上是对“夜里醒来就心悸全身出汗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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