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3岁的宝宝睡眠不好怎么办

宝宝1周岁到现在经常睡到三更半夜爬起来坐一下，然后又躺下睡觉，偶然不知道是不是无或有意识的打人。不知道是怎么回事？

提问时间：2020-04-06

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝宝睡眠质量不好，有可能和他白天的情况也有关系。白天尽量不要让宝宝太过于兴奋，这样会造成宝宝晚上睡不好。

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