嗓音还能恢复吗？

，现在痛感消失了，我试着在练了一下，感觉左边的声带练歌发出的音没有右边明亮，感觉失去了亮点，而且高音也发不上去的感觉，一唱歌，感觉只有右边声带在发声的感觉。我想请问医生，我是不是左边声带损坏了？如何才能恢复如初？现在感觉左边声带发出的声音清亮不起来。 想得到怎样的帮助：恳请医生详细指导，万分感激！