后半夜胃痛

在一家电子厂打工，因为中午嫌吃饭的人太多，太拥挤，所以我中午有时候就不吃饭，早上上班时有时候起不来，有时候也顾不上吃饭，渐渐的胃好像变得很小，想吃也吃不了多少饭，最近常常感到胃疼，特别是到了后半夜疼的睡不着，有时候上夜班，晚上疼的不能工作 想得到怎样的帮助：请问我胃疼是怎么回事呢？为什么到了后半夜更疼呢？应该避免什么呢？