想降转氨酶，不想住院打针，有什么药吃比较

转氨酶上升如果病情为轻度的，不会有明显的症状，如果病情严重，会出现乏力，失眠多梦。转氨酶高的患者除了要知道转氨酶高饮食注意事项外，在进行饮食调养的同时，还一定要注意避免过度劳累，不服用对肝脏有害的药物等。

营养需均衡，多吃优质的蛋白类食物以及真菌类食物等。同时转氨酶偏高者也可以多吃一些新鲜的水果蔬菜，以补充机体的维生素及微量元素等。

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