身高问题不满意，不知道怎么做！

病情分析：您好，您这种情况这个年龄是不能改变的。可以加强锻炼，也许有一定效果。效果甚微的。指导意见：建议您最好是多多喝白开水，尤其每天早上空腹喝一大杯温开水，再配合喝点梨冰糖水的，平常少吃辛辣食物，戒烟戒酒的，多吃富含维生素的蔬菜和水果，加强锻炼，每天至少锻炼三十分钟以上，可以倒吊一个阶段，也许有效果的。

以上是对“身高问题不满意，不知道怎么做”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！