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跑步之后两膝盖内侧疼痛，无肿胀

平时不运动，因为想减肥，每天慢跑7000米，一个星期后，没热身加快了一些速度，跑了一圈下来就感觉膝盖内侧会疼，然后就停下来了，上下楼梯会痛但是平地走不会。过了4天出来玩（穿高跟鞋），逛街之后，现在平地走也会疼了，喷了云南白药，疼痛的地方不会肿胀，看不出异常，站着会疼。问了朋友说应该是韧带拉伤，已经6天了，请问医生，现在怎么办？谢谢

提问时间：2020-04-12

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

根据你的叙述你的这种情况最好先去拍一个x线片的检查可以基本确诊的。建议你放松心情，不要太担心，多注意休息患肢制动抬高口服消炎药，不是什么大问题的，休息就会好的。
以上是对“跑步之后两膝盖内侧疼痛，无肿胀”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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