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我的腿做手术三个月了，是胫骨平台骨折，现在每天晚上睡觉，腿酸涨，影响到我的睡眠，我把腿放在哪都不合适

我的腿做手术三个月了，是胫骨平台骨折，现在每天晚上睡觉，腿酸涨，影响到我的睡眠，我把腿放在哪都不合适，后半夜才睡着，我该怎么办呢？

提问时间：2020-05-06

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

这是腿部血液循环不好，建议多活动踝关节及脚趾，同时多热敷小腿，睡前按摩，每天晒晒太阳，和口服钙尔奇一片

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