病情分析：你好：你是由于你现在主要是出现在变声期咽喉疼痛这种情况的尽量的要调整一下的，否则别生气之后说话声音不是特别好听了。
指导意见：治疗方案：你那可以适当地注意好休息，避免大声地说话并且呢也可以适当的多吃一些清淡的食物也都有一定的作用。
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