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低压高|oo高压高l4o这个严重吗?什么原因引起低

低压高|oo高压高l4o这个严重吗?什么原因引起低压这么高呢?我是刚发现自己血压高
提问时间:2020-03-09
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  • 姜丽萍
    姜丽萍 主任医师
    三甲吉林市人民医院 心血管内科

    病情分析: 血压有点偏高。意见建议:需要适当节制饮食,还要注意低脂饮食,高脂食物会加重糖尿病。富合胆固醇的食物,如肝、脑、肾、蛋黄等,应少吃为宜。

    要适当运动,如快步走、慢跑、太极拳等,可增强心脑血管的功能、改善供血。戒烟、限酒、低盐饮食、放松精神、控制情绪、避免过度劳累、避免剧烈运动、避免大喜大悲、避免冷空气刺激、洗浴时避免水温过凉或过热、避免大便干燥等。

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