有什么方法可以预防痛风

你好，应采用低热能膳食，以保持理想体重。同时，避免高嘌呤食物，避免促使尿酸盐结晶的诱因：避免受凉受潮、过度疲劳、精神紧张，穿鞋要舒适，防止关节损伤，慎用影响尿酸排泄的药物，如利尿剂、小剂量阿司匹林等。

对有典型关节炎发作表现，具有家族史的中、老年男性应考虑本病，以便做到早期诊断。