你好！如过量食用大豆、豌豆、卷心菜、菠菜之类，因为这些会导致甲状腺肿大。忌营养不足，要多吃糖、蛋白质和多种维生素类食物。
忌肥腻食物如羊肉、狗肉、母鸡及油腻、油炸食物，以免生痰动火，产生痰热等类食物。
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