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控制不住自己的大脑自己乱想

晚上老是自己胡思乱想控制不住然后最近太阳穴那里光跳睡觉也不能休息大脑我好像还有被迫害妄想症想得到的帮助：不能吃什么或者吃点儿什么好平时应该多注意点儿什么

提问时间：2020-04-01

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

这种强迫性思维最常见多是精神疾病导致的不适，神经衰弱，焦虑性神经症，精神分裂症，强迫症等都会出现这种情况，所以建议到医院心理科就诊检查，鉴别确诊以后治疗才有针对性，治疗方法不一样，也可以吃点调理神经的镇静安神的改善

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