问患者提问

更年期综合征患者怎么办呢？

这一段时间我总是突然怕冷或者是突然发热，有的时候来一阵热就把所有的衣服都脱了，而且总是出汗，我去医院检查的时候说我得了更年期综合症。

提问时间：2020-04-09

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

少吃或不吃菠菜。若非吃不可的话，可先将菠菜在热水里焯一下，使部分草酸溶于水里，然后再捞出食用，这样人体就可减少一些草酸的摄入。

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