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怎么给肾脏排毒怕凉起夜多量少小腹胀有时尿不出来

怎么给肾脏排毒怕凉起夜多量少小腹胀有时尿不出来。怎么治疗预防

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

您好，中医讲黑色入肾，以形补形，肾脏排毒差脸色会发黑，身体比较虚弱。建议多吃黑色食物，如木耳，黑米，黑豆等，多吃豆类和板栗等，经常按摩腰部的肾腧穴。

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