我怀孕了几个月可以吃核桃？我怀孕了

你说的情况一般的怀孕3个月以上应该多吃一些核桃，核桃仁生的，熟的都可以吃的。对于量一般一天8个适量核桃仁的功能比较多，对于胎儿的补脑，健脾益气生随有很好的功效。

可以做粥煮着吃，也可以用砂锅炒着吃，还有就是生着吃都可以的。炒着吃比较香，但是容易上火。身体火旺的应该煮粥和比较好。

这样的食物不太好消化，早中午吃比较好。小核桃，皮薄的好一些