老失眠，睡觉老打呼噜。

您好!打呼噜声超出60分贝，影响到他人就是种病态，随时有病发睡眠呼吸暂停的危险。对于您目前的情况，需要通过微创术来治疗。

其次是在生活中要加以预防，减轻体重，尽量是侧卧的方式睡觉，睡前不要饮酒和刺激的饮料如咖啡等。专家建议您，你先到正规医院做一下详细的检查，根据你的具体病情来确定治疗方案。

祝您健康