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患者提问

钙片能和牛奶一起吃吗?钙片和牛奶能一起吃吗?

妈妈最近说我正在长身体让我每天喝牛奶吃钙片,经常出现便秘现象,但是我的身高并没有明显变化,钙片和牛奶能一起吃吗?
提问时间:2020-10-24
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    有很多种蛋白质含量很高的牛奶。钙片也可以补充维生素、蛋白质或其他营养物质。这两种可以一起吃。如果没有特别的预防措施,牛奶和钙片可以一起食用。原因分析:

    1、两者的蛋白质含量都很高,没有冲突。

    2、这两种物品都能有效地为人类提供生活所需的物质和能量。注意同样重要的是要注意一些牛奶和钙片不能一起使用,所以应该随时注意它们的注意事项。

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