首页 > 权威问答 > 您好:我的脖子和肩膀发紧,怎么回事?谢谢
患者提问

您好:我的脖子和肩膀发紧,怎么回事?谢谢

提问时间:2020-03-12
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    治疗的话可以考虑通过针灸,按摩的方法来缓解病情,关键还是日常的护理。平时不要长时间的伏案工作,注意休息,劳累的时候按摩下颈部,适度活动下。

    睡觉的枕头不要过高过硬,休息的时候可以热敷下。

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号